活動の記録 ｜ 片岡道子のプロフィール ｜ 片岡道子の日記
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2015年5月28日（木） 毎日暑い！
５月の夏日が新記録とか？
今日も本当に暑かったですね。
午前中はトレフィオリの練習をしました。３人とも忙しくてほとんど練習していないのですが、それぞれの息抜きの時間としてとても大切な時間なのです。お昼を一緒にとって１３時にはそれぞれに自分の時間に戻っていきました。
私も午後からはいつものレッスンになりました。
全然音楽に関係ない話～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
先日、Ayaちゃんから「ルーブル展」のお土産に「ポルボローネ」というスペインのお菓子をいただきました。
「鏡の女」という素敵な絵のかわいい箱に入ったおみやげをいただきました。
私が食卓の上に置いておいたら、おなかのすいた睦雄氏が、おいしいおいしいとゼ～～ンブ食べてしまいました。
跡形もないのです。
「ここにお土産いただいた箱置いといたんだけど～～？」
「おいしかったので止まらなくなって食べちゃった～～！」
「エ～～～～～！」あやちゃんのおみやげなんだよ！
お菓子を口に含み「ポルボローネ！」と３回唱えれば幸せが訪れると伝えられています。
って書いてあるけれど黙って全部食べちゃったんだって・・・・・・
というわけで「そんな～～！」って思っていたら、今日、私が練習（トレフィオリ）している間に買ってきてくれました。
昼食後、睦雄氏がチョコレート、チョコレートと連発するのでみんなでチョコレートを想像して開けたら、スペインのクッキーでした。
結局、みんなで「ポルボローネ」と唱えることもなく食後のお菓子としていただきました。
あやちゃん、ありがとうございます。そしてわざわざ買いに行ってくれたオトウサンありがとう！
2015年5月27日（水） 眠たい！
今日の暑さは何だったのでしょうか？
まだ５月ですよ～～！
なんだか、だるいし、眠いし、こんな一日でした。
腰痛は少しづつ良くなっているような気がします。
合間に体操したり、ストレッチしたり・・・・・
皆さんも、股関節のストレッチ、腹筋＆背筋の訓練、今から忘れずに維持してくださいね。
2015年5月26日（火） ちょっとゆっくり！
今日は自分のために時間を作ることができました。
バッハ研の発表会前の最終練習です。
いくら練習しても新しい課題が見つかるのが不思議です。
今日はミステイクや突発事故が起きてもやめない練習をしました。
結局、ミスの張本人は私なんだけど、余計なこと考えては早く出てみたり、伸ばしすぎたり・・・・
でもやめるわけにいかないので「あ～～～！」と思っても演奏はやめず、貫く練習をさせてもらいました。
練習の後、ゆっくりお昼を取って帰ってきました。この時飲んだいっぱいのビールと暑さのせいで何だか疲れがどっと出た感じに眠いようなだるいような、このまま昼寝したい雰囲気でした。
４時からレッスンしました。
先週ちょっと落ち込んでいたＴさん元気になっていてホッとしました。
発表会でないＨさんとは二重奏を楽しみました。
Ｔさんとは前回のピアノ合わせでうまくいかなかったところを修正してみました。
みんな頑張っているな～～！
今日は１９時に終われたので近くの手打ち蕎麦屋さんに久しぶりに行ってみました。
なんだか、味は落ちているし、店主のやる気なさを感じてがっかりでした。
ちょっとビールでも飲んでゆっくりしたかったのですが、おそばだけ食べて早々に帰ってきました。
楽しくないお店って詰まんないです～～！
がっかりして家でテレビ見ながらのんびりした時間を過ごしました。
腰痛のストレッチしながらね・・・・・・
2015年5月25日（月） 大根
月曜日って、何も変わりないのに「ことの始まり」って感じになると同時に、どこかカッタルイ朝を感じます。
でも、１０時スタートのレッスンでした。
午前中は菅本＆金刺さんの二重奏練習です。合間で私が眼医者さんの予約があり抜けさせてもらいました。
午後から日立から来る方と、秋田から来る方をダブルブッキングしてしまい大慌て、待ってもらったり、次の方には全く迷惑かけてしまいました。
Taく◎さん本当にごめんなさい！ご協力ありがとうございました。
いつかどこかで埋め合わせします。
今頃が一番スランプの時かな？
体調崩す人、演奏がスランプになる人、仕事忙しい人、みんな大変なんだね。
あと１９日間、最後の仕上げ頑張ろう！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
今朝、生協が届いてみたら、大根が重なってしまって、大きなものが２本になってしまいました。
というわけで、レッスンの合間に大根のみ濃いだしのうす～い味に煮ておきました。
ふろふき大根です。でもみそだれまで作る暇なかったので、そのまま食べました。
もったいないな～～、と思いながら・・・・・明日は酢味噌を作ろう！
2015年5月24日（日） フルに練習
午前中は榮先生のピアノ合わせ練習でした。
皆さんが、自分のしたい演奏に向かって一生懸命立ち向かっている姿が誇らしかったです。
ピアノ練習のさなか、２階でゆずちゃんとママの練習もしました。
午後からは加藤先生のピアノ合わせ練習です。
キャンセルした方や欠席の人もあり、ゆっくり合わせていただけました。
そして先生からのいろいろなアドバイスは貴重で、とても的確で、丁寧に考えてくださって感謝です。
加藤先生、ありがとうございます。
みんなには技術的にすぐに反応できなくて、次回までにがんばります！ お約束しました。
６時からはテスタの練習です。
今日は練習するのは１曲なのですが、丁寧に気の付いたこと注意して練習すると、曲ってどんどん良くなるものですね。
最後にいつも演奏する「月の光」をじっくり練習してみました。
きちんと楽譜を見る
音を正確に出す
表現もよく見て理解する
休止符をまもる
こんなことやさしい楽譜で見ることの大事さを知りました。
2015年5月23日（土） 腰痛
最近私は腰痛に見舞われています。
今まで何もないのがラッキー！みたいな感じです。
出会う皆さんにお話しすると、腰痛経験者がこんなにいるのか？とびっくりします。
おかげさまでいろんなアドヴァイスいただきすべて実行しようと思っています。
一番大事なのは股関節のストレッチだということを教えてもらいました。
まず今日から実践しています。
テレビを見る時も
レッスンの合間も
お風呂出たあとも
ストレッチをすること
「レッスンの合間やテレビ見てるときは、座らずに立ってストレッチする」
を実践しています。いいみたいに感じます。
冷やさないこと
ヒートテックやめたのですが冷房はいるようになると却ってやめてはいけないと思って再会しています。
これも効果あります。
この数日腰に簡易カイロ貼っています。
妊産婦ではありませんが
やくざではありませんが
腰に腹巻ごとき綿のマフラー巻いています。（晒じゃ～～～ないよ）
今日少し良くなってきたこと実感しています。
腰痛持ちの方、こんなこと当たり前かしらね？
2015年5月22日（金） 一日
あっという間に終わってしまう一日です。
今日も整体に行って、レッスンして、美容院に急いで行ってカットしてもらい、
またレッスンして、あっという間に終わってしまいました。
そしてレッスン終わってから夕食してちょっぴりテレビみて明日のこと考えて準備しているうちに一日が終わってしまいます。
明日は朝８時半からピアノ合わせです。
その時間までにくる皆さんも大変ですね。
もう少しだから頑張ってください。
今朝は少し涼やかでいい感じだな～！と思っていたら、午後からむ～～！と暑くなってきました。
これで体の疲れ感が増すのですよね。
2015年5月21日（木） 絃の取り換え
そろそろ絃の取り換えを心配している方がいます。
取り換えは１週間ぐらい前にはしてくださいね。前日などに替えると不良絃だった時などに対応しきれなくなります。
一日１０時間弾くなんて方は別ですけど・・・・・
発表会のご連絡ハガキ発送して１０日ほどになります。
メイルいただいたり、お葉書、お電話、などで近況を知らせてくださいます。
中には病気がちな方や、お仕事忙しい方、両親の介護が忙しい人、
逆にやっと音楽会に行けるようになりました。とおっしゃるリタイヤー組の方・・・
１年に一度の交流を楽しんでいます。
2015年5月20日（水） 冷房
今日は一日冷房かけていました。
やっぱり暑いのは楽器に良くないし、みんなも急いでくると汗だくになるものね。
向きを変えたらスタンド鏡で直接風が来ないようにいい感じになりました。
皆も今が一番大変な時なんだね！
暗譜をしなくちゃいけないし、覚えきれないし、できないところは決まってくるし・・・・
でももう少し頑張ろうね！
打ち上げのビールを夢見て、ビールが飲めない人はジュースを夢見て・・・・
楽器の調子は大丈夫ですか？
自分の体調も。楽器の調子も、大事にしてください。
2015年5月19日（火） 暑いような？
今日もレッスンしています。
あったりまえです！
みんなちょっと落ち込み気味、これからの２５日間、本番に向けてと体力、精神力の向上に頑張りましょう！
今が一番大変な時期かな？
私自身がいかに、やさしい皆さんに囲まれているかを実感しています。
皆さん、ありがとう！
そして皆さん！！ 練習しきゃない！ 頑張ろうね！
気候も暑いような涼しいような？
おかしくなりますよね、急に真夏になったり、涼しくなってみたり・・・・
体調のコントロールも気を付けてください。
