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今日も暑かったですね。

人間って、なかなか暑くならないと「いつになったら温かくなるの～～！」と不満だし
暑くなると今度は「なんで急に夏になっちゃうの～～！」と文句がでるし・・・・
急に真夏になって体がついていかない感じです。

～～今日レッスンしていて思ったこと～～

腹筋と背筋が弱いと、姿勢が悪くなります。
その結果、体に力が入ります。
その結果、楽器はくるくる滑るし、ピックもクルクルと何処かに行ってしまいます。
今日レッスンに来た若い大学生さんに
「サークルに帰ったら全員で腹筋背筋の強化を基礎練習に加えてほしい！」と話しました。
「そんなこと初めて聞きました。」との反応でした。
指の力強化も大事だけど、生活の原点腰、足が弱いのは困ります。
だから腹筋背筋おおいに鍛えてください。